Lessen & trainingen

Tijdens de lessen Freerunning van Erik Wopereis ligt de focus voornamelijk op veilig en efficiënt bewegen. Bewegingsvrijheid, creativiteit en zelfexpressie worden enorm gestimuleerd door de afwisseling van groepsopdrachten, uitdagingen en vrije trainingen.

Indoor Lessen

Op de Maandag Sporten we in een gymzaal: de Boomhut in de wijk Angerenstein.
Dit is een gymzaal waar ik zelf al jaren lesgeef.  Door het grote aanbod aan sportmateriaal, blokken, kasten en banken. Geeft dit ook een unieke ervaring om zowel parkour elementen en tricks te kunnen beoefenen.

Donderdag trainen we in een grote sporthal in de Laar West. Wat deze locatie uniek maakt, is dat er enorm veel dikke matten, banken, kasten staan. Hierdoor kunnen we binnen enkele minuten een compleet nieuwe freerun-opstelling creëren. Ook is er een hoge tribune waar we verschillende afdalingen kunnen oefenen. 

De lessen freerunning op de Zaterdag vind plaats in sporthal de Rietebeek.
Dit is een sporthal  met een ruim aanbod aan sportmateriaal en deze locatie is gelegen in het Spijkerkwartier. Bij mooi weer en vaak de laatste training van de maand (behalve november, december, januari en februari) trainen we buiten.